「やさしい東洋医学講座」を終えて | 鍼灸は長野県、安曇野市のじねん東洋はり灸院 | じねんブログ

2026年1月から始まった

「やさしい東洋医学講座」が4月末をもって

全7回の日程を終えることができました。

ご参加くださった皆さま

本当にありがとうございました！

今回の講座では

東洋医学の知識を学ぶだけではなく、

「自分の体の声を聴くこと」

「自然の流れの中で生きること」

「心と体のつながりを感じること」

を大切にしながら歩んできました。

五臓六腑や陰陽、五行といった

東洋医学の考え方を通して、

自分自身の体質や心の傾向を見つめるじかん・・

そして症状だけをみるのではなく、

その背景にある

体や心からのサインに気づく時間となりました。

東洋医学では、

病気になる前の小さな不調を

「未病（みびょう）」と呼びます。

肩こりや冷え、疲れやすさ、眠りの浅さなど。

日々の小さなサインに気づき、

自分を整えていくことが、

本来の健康につながっていきます。

講座の最後には、それぞれが

自分の体質を読み解きながら、

自分自身との関わり方を振り返る時間を持ちました。

私自身も、皆さまと

ご一緒できたことで、

多くの学びと気づきをいただきました。

東洋医学は単なる治療技術ではなく、

自分自身や自然との関係を見つめ直す

「生き方の知恵」でもあります。

今回の講座は、概念部分が多い回となりました。

次回開催する際があれば、

より具体的な部分にも

さらに触れていきたいと思います。

皆さまにとって

これからの日常をより豊かにする

小さなきっかけとなっていましたら嬉しく思います。

告知はせず急遽、院内提示にてご参加いただいた

約20名の皆さま

本当にありがとうございました。

またご一緒できますことを楽しみにしております＾＾

じねん東洋はり灸院　大久保